Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Garden Gourmet Marine Style Filet

Geniet van onze oceaan geïnspireerde Garden Gourmet Marine-style Crispy Filet, een ongelooflijk knapperige en heerlijke veganistische filet met tarwe- en erwtenproteïne, gemaakt van hoogwaardige plantaardige ingrediënten. Elke portie bevat 11 g eiwit, is een bron van vezels en laag in verzadigde vetent! Gewoonweg heerlijk. 

Bereid de GARDEN GOURMET CRISPY FILET in je favoriete witvisgerechten, heerlijk op een broodje, of gewoon met frietjes of als knapperige ovenschotel - ongelooflijk lekker!

Vegan
Vegan
Nutriscore A
Nutriscore A
Pan
6-7 minuten
Gemiddelde hitte

Om onze marine style filet in een pan te bereiden, begin je met het voorverwarmen van de pan op middelhoog vuur en voeg je 1 eetlepel olie (15ml) toe. Leg de marine style filet in de voorverwarmde pan en bak de filet op middelhoog vuur voor 6-7 minuten, draai de filet elke 1,5 minuut om. 

Oven
7-8 minuten
180 °C

Om onze marine style filet in de oven te bereiden, verwarm je de oven voor op 180 graden. Bak de filet voor 5-6 minuten op een lichtmetalen bakplaat met bakpapier op het middelste ovenrooster en draai de filet halverwege om. 

Airfryer
6-7 minuten
180 °C

Om onze marine style filet in de airfryer te bereiden, verwarm je de airfryer voor op 180 graden. Bak de marine style filet vervolgens voor 6-7 minuten en draai halverwege om.

Na opening binnen dezelfde dag consumeren.

Zorg ervoor dat je de kookinstructies op de verpakking volgt voor de beste ervaring.

Leer hier meer over keukenhygiëne.

Ingrediënten: gerehydrateerde getextureerde TARWE-eiwitten, 44% (water, TARWE-eiwitten 11%, TARWEmeel 3%), water, paneermeel 14% (TARWEmeel, zout, gist, Raapolie, paprika-extract), plantaardige oliën (koolzaad, zonnebloem) in wisselende verhouding, TARWEmeel, erwteneiwit 2.5%,alcholazijn, stabilisator (methylcellulose), Zout, natuurlijke aroma's, specerijen (uienpoeder, witte peper), Dille, SOJAsauspoeder (SOJAbonen, TARWE, zout). 

Voedingswaarde-Informatie
  • Per 100 G
  • Per Portie
  • % RI* Per Portie
Energie
226 kcal
Vetten - waarvan verzadigde vetzuren
12,4 / 0,9 g
Koolhydraten - waarvan suikers
14,2 / 1,3 g
Vezels
2,5 g
Eiwitten
13,2 g

* RI Referentie-inname van gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Bevat mogelijk: EIEREN, SESAM, MOSTERD, SELDERIJ

Mexican Tacos with Vegan Nuggets
CREËER EEN ACCOUNT EN SLA ALL JOUW FAVORIETE RECEPTEN OP!

En ontvang in jouw inbox smaakvolle tips, exclusieve nieuwtjes en korting om meer plantaardige

aeead5804e79ff6fb98b2039619c5230_200828_MEDIAMONKS_GG_Spicytarian.jpg
BECOME PART OF OUR VEGETABLE COMMUNITY AND BENEFIT FROM MANY BENEFITS

Ontvang overheerlijke plantaardige recepten, kortingen en smaakvolle tips in jouw inbox