Om onze falafel in de Airfryer te bereiden, verwarm je de airfryer voor op 180°C. Leg de falafel in de mand en airfry gedurende 7-9 minuten.
Vegan Falafel
Geef meer smaak aan je veganistische en vegetarische maaltijden met Garden Gourmet vegan falafel. Deze smakelijke balletjes van kikkererwten vermengd met ui, courgette en een mix van kruiden en specerijen passen in ieder falafel recept. Gemaakt met plantaardige ingrediënten, is deze vegan falafel een uitstekende vleesvervanger. Ze zijn een bron van eiwitten en rijk aan vezels.
Serveer ze met een couscoussalade of op een pitabroodje met salade en yoghurtsaus. Ook lekker: voeg ze toe aan een wraps recept of vegan salade!
| Kikkererwten |
High in Fibre
Source of Protein
Vegan
Nutriscore A
7-9 minuten
Gemiddelde hitte
7-9 minuten
180°C
Om onze falafel in de oven te bereiden, verwarm je de oven voor op 180°C. Bak de falafel 7-9 minuten op een lichtmetalen bakplaat met bakpapier op het middelste ovenrooster en draai halverwege om.
5-6 minuten
180°C
Om onze falafel in de Airfryer te bereiden, verwarm je de airfryer voor op 180°C. Leg de falafel in de mand en airfry gedurende 5-6 minuten.
Na opening binnen dezelfde dag consumeren.
Zorg ervoor dat je de kookinstructies op de verpakking volgt voor de beste ervaring.
Leer hier meer over keukenhygiëne.
| ingredienten: gehydrateerder kikkererwten 48,6% (water, kikkererweten 24,3%), courgette, ui, plantaardige olien(zonnebloem, koolzaad)TARWEmeel, appelpuree, specerijen (koriander, komijn, knoflook, zwarte peper), alcoholazijn, peterselie, zout, maiszetmeel, gistextract, gist, paprika-extract. |
Voedingswaarde-Informatie
- Per 100 G
- Per Portie
- % RI* Per Portie
Energie
851 KJ / 204 kcal
Vetten - waarvan verzadigde vetzuren
9,5 g / 0,9 g
Koolhydraten - waarvan suikers
19 g / 2,8 g
Eiwitten
7,8 g
VERZADIGD ZUUR
0,9 g
TOTAAL SUIKER
2,8 g
Zout
1,2 g
* RI Referentie-inname van gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal).
SOJA, EI, SELDERIJ, SESAM, MOSTERD
20 
Gemakkelijk
