Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Vegetarische Griekse rondo

Dompel je onder in de heerlijke smaken en geuren van de Griekse keuken en een mix van kleurrijke plantaardige ingrediënten met de Garden Gourmet Griekse rondo. Een zomerse combinatie van courgette, tomaten, rode paprika, paprika en ui met een lichtzure vulling van zachte kaas en olijven, omhuld met krokant paneermeel. Deze vega burger is een uitstekende vleesvervanger; rijk aan vezels en een brond van eiwitten.

Met deze kaasburger maak je eenvoudig en snel een vegetarische maaltijd voor jou en je gezin. Geniet ervan geserveerd met een Griekse salade.

High in Fibre
Vegetarian
Vegetarisch
Nutriscore A
Nutriscore A
Pan
8-10 minuten
Gemiddelde hitte

Om onze vegetarische Griekse burger in een pan te bereiden, begin je met het voorverwarmen van de pan op middelhoog vuur en voeg je 1 eetlepel olie (15 ml) toe. Leg de vegetarische Griekse burger op de voorverwarmde pan, kook op middelhoog vuur gedurende 8-10 minuten en draai regelmatig.

Oven
12-14 minuten
180°C

Om onze vegetarische Griekse burger in de oven te bereiden, verwarm je de oven voor op 180°C. Bak de vegetarische Griekse burger op een lichtmetalen bakplaat met bakpapier op het middelste ovenrooster gedurende 12-14 minuten en draai halverwege om.

Na opening binnen dezelfde dag consumeren.

Zorg ervoor dat je de kookinstructies op de verpakking volgt voor de beste ervaring.

Leer hier meer over keukenhygiëne.

Ingrediënten: groenten 31,2% (courgette 9,5%, tomaat 7,0%, rode paprika 6,3%, ui 4,9%, prei), KAAS 18,3% (verse roomKAAS, FetaKAAS 7,7%, verse KAAS), paneermeel (TARWEmeel, TARWEzetmeel, water, TARWEGLUTEN, koolzaadolie, zout, suiker, paprika-extract, kurkuma, paprika), water, plantaardige oliën (koolzaad, zonnebloem), TARWEmeel, gefruite ui 4,2% (ui, zonnebloemolie), zwarte olijven 3,5% (olijven, water, zout), KIPPENEI-eiwitpoeder, alcoholazijn, gedroogde uienvlokken (gedroogde ui, zonnebloemolie), maïszetmeel, erwtenvezels, erwtenzetmeel, uienpoeder, TARWEGLUTEN, gedroogde prei, aardappelzetmeel, kruiden (peterselie, oregano, rozemarijn), knoflookpoeder, gistextract, suiker, zout, zwarte peper, tijm, specerij-extract. Bevat mogelijk SOJA, SESAM, SELDERIJ, MOSTERD.
Voedingswaarde-Informatie
  • Per 100 G
  • Per Portie
  • % RI* Per Portie
Energie
207 Kcal
Vetten - waarvan verzadigde vetzuren
11 g / 3,8 g
Koolhydraten - waarvan suikers
15 g / 3,2 g
Vezels
7,3 g
Eiwitten
8,3 g
Zout
1,1 g

* RI Referentie-inname van gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal).

Mexican Tacos with Vegan Nuggets
CREËER EEN ACCOUNT EN SLA ALL JOUW FAVORIETE RECEPTEN OP!

En ontvang in jouw inbox smaakvolle tips, exclusieve nieuwtjes en korting om meer plantaardige

aeead5804e79ff6fb98b2039619c5230_200828_MEDIAMONKS_GG_Spicytarian.jpg
BECOME PART OF OUR VEGETABLE COMMUNITY AND BENEFIT FROM MANY BENEFITS

Ontvang overheerlijke plantaardige recepten, kortingen en smaakvolle tips in jouw inbox