Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Pompoen met Vegan Filetstukjes en yoghurtsaus

Pompoen met Vegan Filetstukjes en yoghurtsaus

Serving 2 porties
Tijdsduur 30 MIN
Bereidingsgemak Gemakkelijk

INGREDIËNTEN

1 pak Garden Gourmet Vegan Filetstukjes
400 g pompoen
2 el olijfolie
125 g soja-yoghurt
1 teentje knoflook
Rozemarijn
Zout
Zwarte peper
200 g gekookte linzen
Kopieer ingrediënten
Ingrediënten gekopieerd naar het klembord!

Pompoen met Vegan Filetstukjes en yoghurtsaus

Dit is het perfecte pompoenrecept als je houdt van de combinatie van pompoen, perfect gecombineerd met sappige Vegan Filetstukjes van Garden Gourmet. Lekker, smaakvol en klaar in 30 minuten. Probeer het eens, inclusief het recept voor de yoghurtsaus!

INSTRUCTIES VOOR BEREIDING

1. Verwarm de oven

Verwarm de oven voor op 180ºC.

2. Snijd de pompoen

Snijd de pompoen in gelijke stukken.

3. Breng de pompoen op smaak

Leg de pompoen op een bakplaat. Voeg een eetlepel olijfolie, zout en peper naar smaak toe en meng.

4. Bak de pompoen en Vegan Filetstukjes

Bak de stukjes pompoen in 15 minuten, roer halverwege het koken. Bereid ondertussen ook de Garden Gourmet Vegan Filetstukjes volgens de bereidingswijze op de verpakking.

5. Bereid de yoghurtsaus

Meng ondertussen de sojayoghurt met de geraspte knoflook, de resterende eetlepel olie, een snufje zout en peper.

6. Serveer!

Serveer de linzen en de gebakken pompoen met de gegrilde Vegan Filetstukjes erop. Breng op smaak met yoghurtsaus. Eet smakelijk!

chef_cooking

CULINAIRE TIP

Serveertip
Voeg een paar druppels citroensap en de schil toe aan de yoghurtsaus en garneer met pompoenpitten!
VOEDINGSWAARDEN

Voedingswaarde-Informatie

PER PORTIE

koolhydraten
22.3 Grams
Energie
412.8 kilocalorieën
vetten
20 Grams
Eiwit
25.8 Grams
Mexican Tacos with Vegan Nuggets
CREËER EEN ACCOUNT EN SLA ALL JOUW FAVORIETE RECEPTEN OP!

En ontvang in jouw inbox smaakvolle tips, exclusieve nieuwtjes en korting om meer plantaardige

aeead5804e79ff6fb98b2039619c5230_200828_MEDIAMONKS_GG_Spicytarian.jpg
BECOME PART OF OUR VEGETABLE COMMUNITY AND BENEFIT FROM MANY BENEFITS

Ontvang overheerlijke plantaardige recepten, kortingen en smaakvolle tips in jouw inbox